Các độ dày nệm phổ biến hiện nay

Khi chọn mua nệm, ngoài chất liệu hay thương hiệu, thì độ dày nệm cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà không phải ai cũng để ý đúng mức. Tùy theo nhu cầu sử dụng và không gian phòng ngủ, mỗi người sẽ có một lựa chọn phù hợp riêng. Trong bài viết này, iComfy sẽ cùng bạn tìm hiểu về độ dày nệm phổ biến hiện nay để giúp việc chọn nệm trở nên dễ dàng và đúng ý hơn.

1. Các độ dày nệm theo chất liệu

Nhằm mục đích đáp ứng nhu cầu sử dụng đa dạng của từng khách hàng, các nhà sản xuất cho ra đời nhiều dòng nệm khác nhau. Tùy theo chất liệu được sử dụng, nệm sẽ có độ dày riêng để đảm bảo chất lượng ở mức tối đa.

1.1. Nệm cao su

Nệm cao su trở thành sản phẩm uy tín trên thị trường vì độ thân thiện với môi trường, được làm từ 100% cao su tự nhiên. Do đó, nệm có tuổi thọ lâu, khi nằm thời gian dài không lo lắng sẽ bị lún xuống. Một số dòng nệm cao su hiện nay còn được cải tiến về bề mặt, tính thoáng khí cao để hạn chế sự nóng bức khi nằm.  

Với mong muốn tạo ra nệm cao su lý tưởng về mặt chất lượng, các nhà sản xuất thường tuân theo tiêu chuẩn độ dày phù hợp. Độ dày nệm cao su thường là 5cm, 10cm, 15cm, 17cm và 20cm. Dòng nệm được người tiêu dùng chọn nhiều hiện nay là loại 10cm.

1.2. Nệm foam

Song song với nệm cao su thiên nhiên, nệm foam được bày bán rộng rãi trên thị trường. Chúng được làm từ polyurethane hay còn gọi là bọt khí. Công nghệ sản xuất nệm foam được phát triển để làm nên sản phẩm đáp ứng về độ đàn hồi, khả năng nâng đỡ tốt. Khi nằm nệm foam, bạn sẽ cảm nhận được sự cân bằng, trọng lượng cơ thể phân bổ đồng đều. Ngoài ra, nệm foam còn hạn chế tình trạng bị đau nhức sau khi thức dậy.

Với nệm foam, độ dày phổ biến là 10 – 25cm. Trong đó, khách hàng thường ưu tiên chọn nệm 15cm.

1.3. Nệm lò xo

Những người quan tâm đến chất lượng giấc ngủ không còn xa lạ với “năng lực” của nệm lò xo. Chúng có hai phân loại chính là nệm lò xo liên kết và nệm lò xo túi độc lập. Hiện nay, các dòng nệm lò xo đều được sản xuất với công nghệ cao, đảm bảo phần lõi bên trong không gây ra tiếng ồn. 

Với hệ thống lò xo vững chắc bên trong, nệm có một khả năng nâng đỡ cơ thể tốt. Bạn cũng không cần phải lo lắng về việc nệm sẽ bị lún xuống sau một thời gian sử dụng vì tuổi thọ của chúng tương đối dài.

Độ dày nệm lò xo thấp là 15cm. Nguyên nhân là bởi nếu nệm dưới 15cm thì những liên kết lò xo sẽ không bền vững. 

Tiếp đó, những độ dày lớn hơn được sản xuất như 20cm, 23cm, 25cm, 28cm, 30cm, 40cm. Thậm chí, một số nhãn hàng còn tạo ra nệm lò xo có độ dày hơn mức thông thường. Dù vậy, khách hàng đa phần sẽ chọn nệm có độ dày là 20-25cm. 

1.4. Nệm bông ép

Nệm bông ép được biết đến là dòng nệm mỏng nhẹ, dễ gấp gọn và rất tiện khi cần di chuyển hoặc vệ sinh. Nhờ đặc điểm này, nệm bông ép luôn là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích sự đơn giản và tiện lợi trong không gian sống.

Về độ dày nệm, dòng bông ép có khá nhiều lựa chọn khác nhau như 5cm, 9cm, 15cm, 18cm đến 20cm. Mỗi độ dày sẽ phù hợp với từng nhu cầu sử dụng riêng, từ phòng ngủ chính cho đến phòng khách hay phòng cho bé.

Trong số đó, loại nệm bông ép dày 9cm được xem là phổ biến hiện nay. Nó mang lại cảm giác đủ êm ái khi nằm, không quá dày cũng không quá mỏng, phù hợp với đa số các gia đình Việt và không chiếm quá nhiều diện tích.

2. Độ dày nệm ảnh hưởng thế nào đến giấc ngủ?

Dù ở độ dày nào thì nệm khi được bán ra thị trường cũng tuân thủ những tiêu chuẩn khắt khe. Vậy liệu độ dày nệm có tầm quan trọng thế nào?

2.1. Độ dày quyết định khả năng nâng đỡ

Độ dày nệm có ảnh hưởng lớn đến việc nệm có nâng đỡ cơ thể tốt hay không. Với một chiếc nệm dày từ 15cm trở lên, bạn sẽ không gặp tình trạng khi nằm liền bị lún xuống. Chúng nâng đỡ mọi điểm trên cơ thể, giúp cột sống giữ được độ cong tự nhiên.

Ngược lại, nệm được sản xuất với độ dày quá mỏng không thể chịu được trọng lượng cơ thể người. Dù bạn chấp nhận việc khi nằm sẽ xuất hiện vết hằn thì độ bền của nệm cũng không dài lâu.

2.2. Nệm dày giải tỏa áp lực cơ thể

Với một số nệm như cao su hoặc nệm foam nếu độ dày lớn sẽ làm bạn cảm thấy như được massage khi nằm ngủ. Kết cấu nệm dày cũng đồng nghĩa rằng độ đàn hồi cao. Đây là yếu tố quyết định giấc ngủ của bạn được sâu và trọn vẹn, tránh tình trạng đau nhức khi tỉnh dậy.

Nhìn chung, độ dày nệm sẽ tác động tích cực hoặc tiêu cực đến giấc ngủ. Một chiếc nệm đủ dày, phù hợp với cơ thể sẽ tạo ra sự thoải mái khi nằm, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

3. Nên chọn độ dày nệm như thế nào?

Sau khi đã tìm hiểu các độ dày nệm phổ biến trên thị trường, chắc hẳn bạn cũng đang phân vân không biết nên chọn độ dày bao nhiêu là phù hợp với bản thân và gia đình. Đừng lo, iComfy sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn để đưa ra lựa chọn nệm đúng đắn.

3.1. Lựa chọn theo trọng lượng

Cân nặng của người sử dụng là yếu tố quan trọng khi chọn độ dày nệm, vì mỗi cơ thể sẽ tạo ra mức áp lực khác nhau lên bề mặt nệm. Nếu bạn có trọng lượng cơ thể nhẹ, tầm dưới 58kg, thì chỉ cần một chiếc nệm foam có độ dày khoảng 20 – 25cm là đủ để đảm bảo độ êm ái và nâng đỡ vừa phải.

Với trẻ nhỏ hay trẻ sơ sinh, các loại nệm mỏng từ 2 – 5cm hoặc 10 – 15cm là lựa chọn phù hợp vì trọng lượng cơ thể thấp và cần sự hỗ trợ mềm mại, không gây lún.

Ngược lại, nếu bạn thuộc nhóm có cân nặng từ 58 – 100kg, nên ưu tiên chọn các mẫu nệm có độ dày từ 20 – 30cm. Với những ai có trọng lượng cơ thể trên 100kg, thì nên chọn nệm dày ít nhất từ 25cm trở lên, tốt nhất là từ 30cm để đảm bảo khả năng chịu lực tốt, không bị xẹp lún nhanh sau thời gian dài sử dụng.

3.2. Lựa chọn theo đối tượng

Mỗi độ tuổi, mỗi nhu cầu sử dụng sẽ phù hợp với một độ dày nệm khác nhau. Với trẻ nhỏ, nệm có độ dày từ 2 – 5cm là phù hợp vì độ cứng vừa phải giúp bảo vệ cột sống và tạo không gian an toàn cho bé chơi đùa. Những loại nệm mỏng này cũng dễ dàng đặt trên sàn, hạn chế rủi ro khi bé lăn bò hoặc vấp ngã.

Với người trưởng thành và thanh thiếu niên, nệm có độ dày từ 10 – 25cm là lựa chọn phổ biến. Loại nệm này đảm bảo độ đàn hồi tốt, nâng đỡ cơ thể hiệu quả mà vẫn dễ di chuyển, vệ sinh. Người cao tuổi hoặc những ai gặp vấn đề về xương khớp nên ưu tiên nệm dày từ 20cm trở lên để hỗ trợ nâng đỡ cơ thể một cách nhẹ nhàng, giảm áp lực lên khớp và giúp ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, với những ai yêu thích sự êm ái cao cấp hoặc đang tìm sản phẩm cho không gian sang trọng như biệt thự, căn hộ cao tầng, nệm dày từ 30cm trở lên là lựa chọn lý tưởng. Loại nệm này không chỉ êm mà còn có độ bền cao, mang đến trải nghiệm giấc ngủ đẳng cấp.

3.3. Lựa chọn theo tư thế ngủ

Ít ai để ý rằng tư thế ngủ cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc chọn độ dày nệm. Nếu bạn thường nằm nghiêng, hãy chọn nệm có độ dày tối thiểu từ 20cm trở lên. Vì khi nằm nghiêng, vai và hông là hai điểm chịu lực lớn, nếu nệm quá mỏng, các vùng này sẽ bị lún sâu, gây đau nhức. 

Nếu bạn là người thường xuyên nằm ngửa khi ngủ thì nệm có độ dày từ 15 – 30cm sẽ phù hợp hơn cả. Độ dày này sẽ hỗ trợ tốt phần thắt lưng và giữ cho cột sống luôn ở tư thế tự nhiên. Trong khi đó, người nằm sấp cần chọn nệm có độ dày khoảng 20 – 30cm để giảm áp lực lên phần bụng và lưng dưới, hạn chế tình trạng cong lệch cột sống.

3.4. Lựa chọn theo số người nằm

Số lượng người cùng nằm trên nệm cũng ảnh hưởng đáng kể đến việc chọn độ dày nệm. Nếu chỉ có một người nằm, bạn có thể chọn nệm từ 10 – 15cm là đã khá ổn. Nhưng khi có hai người lớn sử dụng, áp lực sẽ tăng gấp đôi, vì vậy nên chọn nệm có độ dày từ 20 – 30cm để đảm bảo không bị xẹp nhanh và duy trì sự êm ái cho cả hai người.

Với những gia đình có con nhỏ ngủ cùng ba mẹ, hoặc những gia đình thường xuyên có 3 – 4 người nằm chung một chiếc nệm, nên ưu tiên nệm dày trên 30cm. Đây là cách tốt để đảm bảo độ bền và tránh bị lún cục bộ sau một thời gian ngắn sử dụng nệm.

3.5. Cân nhắc về giá thành

Một chiếc nệm ưng ý chắc chắn phải đáp ứng được mức tài chính của bạn. Cùng một dòng nệm cao su nhưng giá của chiếc dày 15cm chắc chắn sẽ khác với chiếc dày 20cm. Điều này cũng tương tự với các dòng nệm foam hay nệm lò xo. Nếu đã quyết định được chất liệu nệm bạn muốn, hãy cân chỉnh trong khoản chi phí bạn có và chọn độ dày nệm hợp lý.

XEM THÊM: Các thương hiệu nệm của Việt Nam uy tín, chất lượng tốt hiện nay

4. Mua nệm foam chất lượng, đa dạng độ dày tại iComfy

Bạn đang muốn tìm mua nệm foam chất lượng, có nhiều độ dày nệm để lựa chọn, nhưng lại không có thời gian ghé cửa hàng? Vậy thì việc mua online trên website iComfy sẽ là giải pháp lý tưởng dành cho bạn. Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn đã có thể chọn được chiếc nệm êm ái, đúng nhu cầu ngay tại nhà.

Truy cập vào website iComfy, bạn có thể dễ dàng tìm kiếm sản phẩm mình muốn bằng cách gõ tên vào ô tìm kiếm. Hoặc đơn giản hơn, lướt qua các danh mục có sẵn để xem ngay những mẫu nệm đang được ưa chuộng hiện nay. Đặc biệt, các sản phẩm nệm foam trên iComfy rất đa dạng về độ dày nệm, phù hợp với mọi không gian và sở thích cá nhân.

Nếu bạn cần tư vấn thêm, có thể gọi đến tổng đài miễn phí 1800 2092 (hoạt động từ 8h đến 21h mỗi ngày).  Và nếu vẫn muốn nằm thử nệm trước khi mua, bạn có thể đến bất kỳ cửa hàng Vua Nệm nào gần trong hệ thống hơn 140 chi nhánh trên toàn quốc. Dù là online hay offline, việc sở hữu chiếc nệm foam chất lượng với độ dày chuẩn chỉnh chưa bao giờ dễ dàng đến vậy!

Việc lựa chọn đúng độ dày nệm không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn góp phần tối ưu không gian sống. Hy vọng những thông tin iComfy chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về độ cao của từng dòng nệm và dễ dàng chọn được chiếc nệm ưng ý nhé!