Cách chọn gối cho người lớn tuổi? Loại nào tốt nhất?

Giấc ngủ ngon là liều thuốc quý giá, đặc biệt với người lớn tuổi – khi sức khỏe và giấc ngủ thường trở nên nhạy cảm hơn. Một chiếc gối cho người lớn tuổi phù hợp không chỉ giúp nâng đỡ cổ vai gáy mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ rõ rệt. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên chọn loại gối nào cho ông bà, cha mẹ , iComfy sẽ gợi ý cách chọn gối sao cho hợp lý nhất.

1. Tác hại của việc chọn gối kém chất lượng cho người già

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại gối nằm khác nhau, dễ khiến mọi người lựa chọn nhầm lẫn giữa gối tốt và hàng kém chất lượng. Điều này có thể gây ra mất ngủ cho người cao tuổi. Gối kém chất lượng thường không cung cấp đủ sự nâng đỡ cho đầu và cổ. Khi sử dụng các loại gối này, người cao tuổi thường gặp phải nhức mỏi và khó chịu khi thức dậy mỗi sáng. 

Các sản phẩm có chất lượng không đảm bảo cũng thường sở hữu nguồn gốc rõ ràng không rõ ràng. Điều này có nghĩa là chất liệu của ruột gối có thể không đảm bảo vệ sinh và có thể bị ô nhiễm bởi bụi bẩn và vi khuẩn trong quá trình vận chuyển hay bán hàng. 

Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại gối này cũng có thể gây suy giảm chất lượng giấc ngủ. Đồng thời, tăng nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của người cao tuổi. Do đó, bạn cần lựa chọn gối chất lượng và an toàn để đảm bảo giấc ngủ tốt nhất.

2. Cách chọn gối phù hợp cho người lớn tuổi

Dưới đây là một số cách giúp bạn lựa chọn được chiếc gối nằm tốt nhất cho người lớn tuổi:

2.1. Ưu tiên loại có thể thoát nhiệt

Đầu và cổ thường là những bộ phận dễ bị nóng nhất trên cơ thể. Sự tích tụ nhiệt độ ở những vùng này có thể khiến gối bị lún xuống khi bạn nằm, tạo ra áp lực không mong muốn lên phần cổ. Gối có khả năng thoát nhiệt tốt sẽ giúp đảm bảo sự nâng đỡ đúng cách và mang lại cảm giác mát mẻ trong suốt quá trình ngủ.

2.2. Chọn theo màu sắc

Khi chọn gối cho người cao tuổi, bạn nên tránh những tông màu nóng, quá rực rỡ hoặc có họa tiết phức tạp. Vì điều này có thể làm cho người lớn cảm thấy khó chịu và ngột ngạt. 

Với người lớn tuổi, việc duy trì tâm trạng thư giãn là rất quan trọng. Vì vậy, các tông màu lạnh, tươi sáng và nhẹ nhàng sẽ là sự lựa chọn tốt nhất. Chúng giúp tạo ra cảm giác buồn ngủ, dễ dàng vào giấc và mang lại sự thoải mái.

2.3. Đàn hồi tốt và không quá cứng

Nhiều người thường nghĩ rằng chọn gối mềm sẽ giúp người lớn tuổi dễ ngủ hơn. Tuy nhiên, quan điểm này không phải lúc nào cũng đúng. Gối mềm có thể làm cho phần đầu lún sâu vào trong gối, gây ra cảm giác đau đầu và mỏi cổ.

Do đó, bạn nên chọn một chiếc gối có độ cứng và mềm vừa phải, đàn hồi tốt để nâng đỡ phần đầu, cổ, vai một cách hiệu quả. Các loại gối như gối cao su thiên nhiên, gối foam hoặc gối lông vũ sẽ là lựa chọn hoàn hảo trong trường hợp này.

XEM THÊM: Nên nằm gối mềm hay cứng để đảm bảo sức khoẻ và chất lượng giấc ngủ

2.4. Chọn gối theo chất liệu 

Chất liệu gối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định chất lượng giấc ngủ. Các loại chất liệu phổ biến như tơ tằm và bông sợi tự nhiên thường được người lớn tuổi ưa chuộng vì mát mẻ, nhẹ nhàng và bền bỉ.

Khi chọn phần áo gối, bạn cũng nên ưu tiên chọn chất liệu an toàn, không gây kích ứng cho da vì phần này sẽ tiếp xúc trực tiếp với mặt. Đồng thời, áo gối cũng cần có khả năng thoáng khí tốt, dễ giặt và vệ sinh.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều thương hiệu sản xuất gối có tính năng trị liệu dành cho người cao tuổi. Sản phẩm này thường được làm từ chất liệu thiên nhiên và thảo mộc như hương nhu, đinh lăng, cam thảo,…

Các sản phẩm này không chỉ mang lại giấc ngủ ngon mà còn giúp cải thiện tinh thần cho người lớn tuổi một cách hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần chọn lựa các sản phẩm uy tín, nguồn gốc rõ ràng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sau thời gian sử dụng. Đặc biệt, một số loại thảo mộc có mùi hắc đặc trưng có thể gây kích ứng đường hô hấp và không tốt cho sức khỏe cũng như giấc ngủ.

2.5. Chú ý đến tư thế ngủ

Với người lớn tuổi, thói quen hàng ngày và tư thế ngủ thường khá cố định và khó thay đổi. Họ thường ít linh hoạt hơn so với những người trẻ tuổi và có thể nằm ở một tư thế cố định suốt đêm. Thói quen này có thể dẫn đến tình trạng đau cổ, vai hoặc lưng.

Để giảm bớt tình trạng này, bạn cần chọn loại gối ngủ phù hợp với tư thế ngủ của người lớn tuổi. Có ba kiểu tư thế phổ biến khi ngủ là nghiêng, nằm ngửa và nằm sấp.

3. Gối cho người lớn tuổi chất liệu nào tốt?

Trên thị trường ngày nay, có nhiều loại gối được làm từ các chất liệu và thương hiệu khác nhau, từ bình dân đến cao cấp. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng phù hợp cho người lớn tuổi. Do đó, bạn hãy tham khảo một số gợi ý như dưới đây:

3.1. Gối cao su thiên nhiên

Đây là một trong những loại gối cao cấp nhất hiện nay, được làm hoàn toàn từ 100% cao su thiên nhiên và không chứa bất kỳ hóa chất độc hại nào. Chất liệu này không chỉ đàn hồi tốt mà còn có độ bền cao hơn đáng kể so với các loại gối khác.

Gối cao su thiên nhiên có khả năng nâng đỡ vùng đầu, cổ, vai và gáy rất tốt, mang lại cảm giác thoải mái cho người nằm. Ngoài ra, bởi được làm từ chất liệu thiên nhiên nên nó cũng đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Tuy nhiên, vào mùa hè, gối cao su có thể mang lại cảm giác bí và nóng ở phần đầu. Ngoài ra, giá của gối cao su thiên nhiên cũng khá cao, không phải ai cũng có khả năng chi trả để sử dụng.

Một số sản phẩm gối cao su thiên nhiên nổi bật hiện nay mà bạn có thể tham khảo gồm:

• Gối cao su thiên nhiên Gummi Cookie cung cấp hỗ trợ tối đa, giúp giảm đau ở cổ hiệu quả
• Gối Liên Á Oval Cao Su giúp người lớn tuổi không trượt khi nằm
• Gối Kim Cương Nơ Cao Su đàn hồi tốt và không bị xẹp sau thời gian dài sử dụng

3.2. Gối foam 

Đây là loại gối được ưa chuộng nhất hiện nay cho người lớn tuổi. Gối foam được chế tạo từ các vật liệu chất lượng, giúp hỗ trợ tối ưu vùng đầu, cổ, vai gáy, mang lại cảm giác thoải mái khi nằm. 

Với công nghệ sản xuất hiện đại, chất liệu foam có độ thoáng khí cao, không gây cảm giác nóng hay bí khi sử dụng. Tuy nhiên, khi mua gối foam, bạn cần chọn địa chỉ mua hàng uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm gối foam nổi bật hiện nay như:

• Gối memory foam Comfy Nami sở hữu khả năng làm mát nhanh chóng
• Gối foam Doona Sofy sở hữu kết cấu foam 5D, mang lại cảm giác êm ái cho người nằm
• Gối foam Comfy Airflow Max thông khí, có thể điều hoà nhiệt độ

3.3. Gối lông vũ

Gối lông vũ mang lại cảm giác êm ái và thoải mái khi nằm. Do đó, nó từng được sử dụng phổ biến cho cả giới trẻ và người lớn tuổi. Tuy nhiên, một nhược điểm của gối lông vũ là có tuổi thọ ngắn. Sau một thời gian sử dụng, sản phẩm dễ bị xẹp lún và mất khả năng nâng đỡ vùng đầu, cổ của người lớn tuổi. Điều này có thể gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nếu tiếp tục sử dụng.

Một số gối lông vũ được yêu thích hiện nay gồm:

• Gối lông vũ Doona Sandwich cao cấp được làm từ với 70% lông tự nhiên
• Gối lông vũ Doona Dream Cloud mang lại cảm giác êm ái, thoải mái cho người nằm

4. Gợi ý một số mẫu gối cho người lớn tuổi nên mua

Việc lựa chọn gối cho người lớn tuổi không nên chỉ dựa vào sở thích hay thói quen, mà còn cần quan tâm đến yếu tố hỗ trợ nâng đỡ, chất liệu an toàn và độ thoáng khí. Dưới đây là những mẫu gối chất lượng cao, đang được nhiều người tin dùng nhờ vào khả năng cải thiện giấc ngủ và chăm sóc sức khỏe vùng cổ vai gáy một cách tối ưu.

4.1. Gối memory foam Comfy Nami

Comfy Nami là một trong những mẫu gối cho người lớn tuổi rất được ưa chuộng hiện nay nhờ thiết kế công thái học cùng chất liệu Memory Foam cao cấp. Gối được thiết kế ôm sát đường cong cổ vai gáy với hình dáng lượn sóng linh hoạt ở hai đầu, giúp người dùng dễ dàng xoay trở mà không bị gò bó. Điều này không chỉ nâng đỡ phần cổ một cách nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ lưu thông đường thở, giảm thiểu hiện tượng ngủ ngáy thường gặp ở người lớn tuổi.

Điểm đặc biệt của Comfy Nami là khả năng làm mát vượt trội nhờ lớp vải dệt từ sợi Polyethylene kết hợp Polyester với cấu trúc tản nhiệt thông minh. Khi đặt đầu xuống gối, người dùng sẽ cảm nhận được sự mát lạnh tức thì – rất thích hợp để sử dụng quanh năm, nhất là trong thời tiết nóng ẩm như ở Việt Nam.

Ngoài ra, chất liệu Memory Foam với cấu trúc phân tử mở giúp giảm áp lực lên các điểm tiếp xúc, từ đó hạn chế nhức mỏi vai gáy, bảo vệ cột sống cổ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. 

4.2. Gối foam Comfy Airflow Max

Nếu bạn đang tìm một chiếc gối cho người lớn tuổi có khả năng nâng đỡ tốt lại đảm bảo sự thoáng khí tối đa, thì Comfy Airflow Max là lựa chọn rất đáng cân nhắc. Gối sử dụng công nghệ foam phân vùng độc đáo, với phần giữa mềm mại để ôm đầu và phần góc chắc chắn hơn để đỡ cổ. Nhờ vậy, người dùng sẽ cảm nhận được sự dễ chịu khi nằm, đồng thời hạn chế tình trạng mỏi cổ hay đau vai gáy sau khi ngủ dậy.

Không chỉ dừng lại ở độ nâng đỡ, mẫu gối này còn ghi điểm nhờ hệ thống lỗ thoáng khí được bố trí khắp ruột gối, giúp không khí lưu thông liên tục và làm mát hiệu quả. Đây là một ưu điểm rất lớn với người lớn tuổi, đặc biệt là những ai thường xuyên bị đổ mồ hôi đêm hoặc dễ bị nóng khi ngủ.

Phần vỏ gối làm từ chất liệu vải có khả năng điều hòa nhiệt độ và thấm hút mồ hôi tốt, giúp người dùng luôn cảm thấy khô thoáng, kể cả trong mùa hè oi bức. Ngoài ra, chất liệu foam được chứng minh có khả năng kháng khuẩn và hạn chế dị ứng, phù hợp cho người có làn da nhạy cảm hoặc gặp các vấn đề về hô hấp.

4.3. Gối cao su Gummi Cookie

Với những ai ưu tiên sự bền bỉ và nâng đỡ tốt thì Gummi Cookie chính là chiếc gối cho người lớn tuổi đáng để trải nghiệm. Gối được làm hoàn toàn từ cao su thiên nhiên, có độ đàn hồi cao và khả năng chống xẹp lún cực tốt theo thời gian sử dụng. 

Một điểm cộng khác là hệ thống lỗ thông khí được bố trí dày đặc theo chiều thẳng đứng, tạo điều kiện cho không khí lưu thông tối đa. Nhờ đó, Gummi Cookie luôn giữ cho bề mặt gối được khô thoáng, không gây cảm giác hầm bí hay đổ mồ hôi vào ban đêm – điều rất cần thiết với người lớn tuổi, đặc biệt là những ai có cơ địa nhạy cảm với thời tiết.

Ngoài ra, chất liệu cao su thiên nhiên trong gối còn có đặc tính kháng khuẩn và chống dị ứng tự nhiên. Điều này làm cho Gummi Cookie trở thành lựa chọn lý tưởng cho người lớn tuổi có làn da mỏng manh hoặc thường xuyên gặp vấn đề về hô hấp. 

4.4. Gối lông vũ Doona Sandwich

Doona Sandwich là mẫu gối cho người lớn tuổi mang đến trải nghiệm êm ái, nhẹ nhàng nhưng vẫn giữ được độ nâng đỡ ổn định suốt đêm. Gối sở hữu lõi 70% lông mình tự nhiên với cấu trúc đặc biệt gồm ống lông, thân lông và sợi lông, giúp gối không bị lún xẹp nhưng vẫn mềm mại vừa đủ để người dùng dễ đi vào giấc ngủ.

Vỏ gối được làm từ 100% cotton tự nhiên với hai lớp dày dặn, không chỉ giúp chống thoát lông mà còn kéo dài tuổi thọ sản phẩm. Lớp vỏ này cũng có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, giúp người lớn tuổi luôn cảm thấy dễ chịu và khô thoáng suốt đêm dài, kể cả trong điều kiện thời tiết nóng ẩm.

Ngoài cảm giác dễ chịu, Doona Sandwich còn đảm bảo yếu tố an toàn khi sử dụng. Gối được xử lý kháng khuẩn, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, phù hợp với cả những người có làn da nhạy cảm. 

Nếu bạn đang tìm gối cho người lớn tuổi mà chưa có thời gian ghé cửa hàng, thì mua online tại iComfy sẽ là giải pháp rất tiện lợi. Gối foam chất lượng cao tại iComfy được thiết kế để nâng đỡ phần cổ và đầu, giúp người lớn tuổi có giấc ngủ sâu và thư giãn hơn mỗi đêm.

Chỉ cần vài cú click chuột, bạn có thể dễ dàng đặt hàng ngay tại nhà qua website iComfy hoặc gọi đến tổng đài 1800 2092 để được tư vấn tận tình. Website được thiết kế trực quan, dễ sử dụng, bạn có thể tìm nhanh sản phẩm mình muốn, xem các mẫu gối đang được yêu thích và hoàn tất đặt hàng trong vài phút. Nếu muốn trải nghiệm trước khi mua, đừng ngại ghé hệ thống cửa hàng Vua Nệm – đơn vị phân phối chính thức của iComfy trên toàn quốc nhé!

Chọn đúng gối cho người lớn tuổi không khó, quan trọng là hiểu rõ nhu cầu và ưu tiên cảm giác thoải mái, dễ chịu. Mong rằng những chia sẻ của iComfy ở trên sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn chiếc gối phù hợp, góp phần mang lại những giấc ngủ chất lượng hơn mỗi ngày cho người thân yêu.

XEM THÊM:

• Bật mí cách chọn lựa gối cho người trào ngược dạ dày đơn giản, nhanh chóng
• Gối chống ngáy là gì? Cách chọn gối cho người ngủ ngáy