Trào ngược dạ dày là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng tiêu cực giấc ngủ, chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng các loại gối ngủ chất lượng để phòng tránh được tình trạng này. Vậy, mời bạn hãy cùng đón xem hướng dẫn cách chọn gối cho người trào ngược dạ dày được cập nhật chi tiết qua bài viết bên dưới nhé!
Nội dung chính
1. Trào ngược dạ dày là loại bệnh gì?
Trào ngược dạ dày hay còn được biết đến với cái tên gọi là bệnh trào ngược axit, là một tình trạng thường xảy ra khi axit trong dạ dày bị trào ngược trở lại thực quản. Quá trình này thường diễn ra khi hệ thống cơ và van dạ dày không hoạt động chính xác, làm cho axit có trong dạ dày và các chất khác có thể trào trở lên thực quản.
Quá trình trào ngược dạ dày diễn ra có thể gây nên tình trạng nóng rát vùng ngực, nếu để kéo dài còn có thể làm lở loét cũng như tổn thương thực quản. Hiện nay, có rất nhiều cách khác nhau để khắc phục tình trạng này, một trong số đó chính là chọn lựa sản phẩm gối ngủ phù hợp, bạn hãy cùng tìm hiểu thêm chi tiết nhé!
2. Tại sao nên sử dụng gối cho người trào ngược dạ dày?
Các dòng gối cho người trào ngược dạ dày luôn được người dùng yêu thích và đánh giá cao nhờ vào các ưu điểm nổi bật, chẳng hạn như:
2.1. Giúp làm giảm được tình trạng trào ngược dạ dày
Hầu hết, những dòng gối được thiết kế với khả năng chống trào ngược dạ dày thường giúp nâng cao phần đầu bên trên, chúng góp phần làm giảm được tình trạng ợ chua, tình trạng trào ngược dạ dày một cách hiệu quả. Nhờ đó, khi sử dụng loại gối này, người dùng luôn cảm thấy ngủ ngon và sâu giấc hơn.
2.2. Nâng cao chất lượng giấc ngủ của người dùng
Gối chống trào ngược dạ dày được thiết kế một cách đặc biệt, chúng có thể góp phần làm cho bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và an tâm hơn khi ngủ. Nhờ đó, bạn sẽ có được một chất lượng giấc ngủ tốt hơn mà không phải quá lo lắng về vấn đề trào ngược dạ dày gây ra khó chịu.
2.3. Cải thiện hệ thống xương khớp
Các loại gối chống trào ngược dạ dày còn có khả năng cải thiện hệ thống xương khớp tốt. Chúng được thiết kế với khả năng ôm sát vào cơ thể, giữ cho cột sống của bạn luôn ở trong tư thế thẳng tự nhiên. Nhờ đó, loại gồi này luôn thích hợp với nhiều người dùng, tạo nên trải nghiệm vượt trội cho bạn.
2.4. Hỗ trợ cho hệ tiêu hoá của người dùng
Những dòng gối chống trào ngược dạ dày luôn được thiết kế với khả năng làm giảm áp lực lên phần dạ dày nhằm giữ cho hơi thở luôn được đều đặn. Đây chính là lý do mà các loại gối này có thể cải thiện hệ tiêu hoá một cách tốt nhất cho người dùng.
3. Cần lưu ý gì khi chọn lựa gối cho người trào ngược dạ dày
Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại gối ngủ khác nhau dành cho người trào ngược dạ dày khiến người dùng phân vân, không biết nên chọn mua loại nào hiệu quả. Dưới đây là tổng hợp một số lưu ý quan trọng, giúp cho bạn có thể nhanh chóng chọn lựa được loại gối cho người trào ngược dạ dày hiệu quả, hãy cùng khám phá chi tiết nhé!
3.1. Chọn lựa chất liệu của gối
Chất liệu chính là yếu tố quan trọng, góp phần cải thiện quá trình trào ngược dạ dày một cách hiệu quả. Do đó, khi chọn gối cho người trào ngược dạ dày, bạn nên chọn chất liệu gối với độ thoáng khí cao, tránh gây nên tình trạng nóng bức, khó chịu. Đồng thời, cũng cần có thể nâng đỡ cơ thể một cách hiệu quả.
Thông thường, các loại gối ngủ được làm từ foam, cao su thiên nhiên luôn đảm bảo khả năng thoát hơi tốt. Chúng giữ cho phần đầu, cổ vai gáy của bạn luôn được khô thoáng, mát mẻ khi nằm. Bên cạnh đó, chúng còn góp phần hỗ trợ nâng đỡ cơ thể một cách vượt trội. Ngoài ra, những loại gối này còn có khả năng kháng khuẩn, tránh nấm mốc tốt, giúp bảo vệ sức khỏe người dùng một cách toàn diện.
3.2. Chọn lựa kiểu dáng của gối
Khi chọn mua gối cho người trào ngược dạ dày, bạn cần quan tâm đến thiết kế gối. Hầu hết, các dòng gối được thiết kế theo dạng công thái học, những mẫu gối chữ U hoặc chữ V đều có khả năng nâng đỡ phần cổ một cách hiệu quả. Chúng luôn giúp cho thực quản của bạn ở trong trạng thái tự nhiên, giữ cho phần đầu, vai gáy, lưng luôn được ổn định.
3.3. Chọn lựa độ cao của gối
Độ cao là một trong những yếu tố quan trọng, góp phần cải thiện được tình trạng trào ngược dạ dày hiệu quả. Do đó, bạn nên chọn một chiếc gối có độ cao phù hợp, đồng thời, cần đảm bảo nâng cao phần đầu trên của cơ thể, góp phần hạn chế tình trạng dịch dạ dày bị trào ngược lên thực quản.
XEM THÊM: Hướng dẫn cách chọn lựa kích thước gối phổ biến, phù hợp với nhu cầu sử dụng
4. Các loại gối cho người trào ngược dạ dày được ưa chuộng
Sau khi đã tìm hiểu chi tiết các cách chọn gối cho người trào ngược dạ dày, mời bạn hãy cùng khám phá chi tiết những hướng dẫn chọn lựa gối phù hợp, luôn được người dùng đánh giá cao nhé!
4.1. Mẫu gối memory foam công thái học Comfy Nami
Comfy Nami là một dòng gối công thái học được thiết kế với khả năng ôm sát vào đường cong của cơ thể, giúp nâng đỡ phần cổ vai gáy một cách nhanh chóng. Nhờ đó, khi sử dụng dòng gối này, bạn luôn cảm thấy thoải mái, giúp đẩy lùi tình trạng đau nhức, mệt mỏi một cách nhanh chóng.
Hầu hết, các loại gối ngủ Comfy Nami đều được thiết kế một cách linh hoạt, chúng có thể giúp giảm bớt áp lực lên các điểm tì nén, tạo cảm giác thoải mái cho dạ dày. Cùng với đó là đặc tính đàn hồi chậm, độ mềm mại và êm ái, giúp người dùng dễ dàng thư giãn, chìm vào giấc ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Dòng gối này còn được làm từ các loại sợi làm mát, có khả năng điều hoà thân nhiệt tốt. Chính nhờ thế, khi sử dụng gối bạn luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu mà không sợ bị nóng bức, đổ mồ hôi.
4.2. Mẫu gối Aeroflow iCool
Aeroflow iCool chính là loại gối cho người trào ngược dạ dày được ưa thích, chọn lựa và đánh giá cao. Dòng gối này không chỉ được thiết kế với khả năng ôm sát mọi đường cong của cơ thể mà chúng còn có khả năng massage cổ vai gáy, giúp cho các cơ được thư giãn, làm giảm cảm giác mệt mỏi, khó chịu của quá trình trào ngược dạ dày.
Dòng gối Aeroflow iCool được thiết kế với khả năng làm mát và điều hoà thân nhiệt hiệu quả. Chúng được thiết kế lượn sóng ở hai đầu, góp phần ôm trọn đường cong của xương sống, giúp cho đường thở của bạn luôn được tối ưu hơn.
Chiếc gối Aeroflow iCool không chỉ có khả năng điều hoà thân nhiệt tốt, giữ cho bạn ở trong trạng thái mát mẻ mà chúng còn an toàn với người dùng. Dòng gối này luôn đạt các chứng nhận quốc tế, đảm bảo sự an toàn tuyệt đối, giúp cho người dùng có thể thoải mái, an tâm sử dụng.
4.3. Mẫu gối memory foam công thái học giảm đau cổ vai gáy Doona Restful
Doona Restful là dòng gối công thái học có thể ôm sát đường cong của cổ và vai gáy, giúp cân bằng tư thế, định hình xương cổ một cách hiệu quả. Nhờ đó, dòng gối này không những làm giảm được triệu chứng nhức mỏi cổ, vai gáy mà còn có thể làm giảm được tình trạng trào ngược dạ dày nhanh chóng. Cùng với đó là khả năng điều hoà thân nhiệt tức thì, giúp tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu, giúp người dùng ngủ ngon hơn.
Những cách hướng dẫn chọn gối cho người trào ngược dạ dày trên đây sẽ giúp bạn nhanh chóng chọn lựa được loại gối phù hợp. Qua bài viết trên, Comfy luôn tinh rằng bạn có thể có giấc ngủ ngon, thoải mái hơn mặc dù đang gặp phải các triệu chứng trào ngược dạ dày.
XEM THÊM:
Có thể bạn quan tâm
Hướng dẫn cách chọn gối cho người thoái hóa đốt sống cổ an toàn, hiệu quả
Kinh nghiệm chọn gối cho người đau lưng
Khám phá top các thương hiệu gối uy tín, chất lượng nhất hiện nay
Cách chọn độ cao gối lý tưởng cho người sử dụng theo nhiều cách
Hướng dẫn cách lựa chọn gối công thái học chuẩn nhất
Gối dài – Công dụng và bí quyết chọn gối phù hợp
Có thể bạn quan tâm