Tìm hiểu tất tần tật về gối chữ U bạn nên biết

Nếu bạn thường xuyên đi du lịch, công tác dài ngày hay đơn giản là hay bị mỏi cổ khi ngồi làm việc lâu, chắc hẳn đã từng nghe đến gối chữ U. Đây là món “vật bất ly thân” của nhiều người bởi sự tiện dụng và thoải mái mà nó mang lại. Nhưng liệu bạn đã hiểu rõ gối chữ U là gì, vì sao nên dùng và cách chọn mua sao cho đúng chuẩn? Trong bài viết này, iComfy sẽ cùng bạn khám phá tất tần tật về gối chữ U – từ công dụng, chất liệu đến những mẹo nhỏ khi chọn mua, để giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp nhất.

1. Gối chữ U là gì?

Tên gọi “gối chữ U” đã phần nào thể hiện được hình dạng đặc trưng của loại gối này. Gối có thiết kế độc đáo với hai phần: vỏ gối và ruột gối. Vỏ gối thường được làm từ các chất liệu mềm mại và thoáng khí như cotton, nỉ, len, lụa. Nhờ vậy, người dùng sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi sử dụng.

Ruột gối là phần bên trong, quyết định độ êm ái và khả năng nâng đỡ của gối. Chất liệu phổ biến cho ruột gối chữ U là bông sợi Polyester, hạt xốp, cao su hoặc foam. Mỗi loại vật liệu đều có ưu và nhược điểm riêng, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người dùng.

• Bông sợi Polyester: êm ái, mềm mại, giá thành rẻ nhưng độ đàn hồi không cao và dễ xẹp lún sau một thời gian sử dụng.
• Hạt xốp: có khả năng tự điều chỉnh độ cao theo trọng lượng đầu, tạo cảm giác êm ái và thoáng mát. Tuy nhiên, hạt xốp có thể tạo ra tiếng ồn khi di chuyển.
• Cao su: độ đàn hồi cao, nâng đỡ tốt, bền bỉ nhưng giá thành cao hơn so với các loại khác.
• Foam: êm ái, nhẹ nhàng, có khả năng ghi nhớ hình dạng đầu và cổ, giúp giảm áp lực và hỗ trợ tốt cho người có vấn đề về đốt sống cổ.

Với thiết kế thông minh và cấu tạo đa dạng, gối chữ U ngày càng được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi. Gối mang đến sự thoải mái và hỗ trợ tốt cho người dùng khi ngủ, di chuyển trên xe hoặc máy bay, giúp giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi.

2. Ai thường dùng gối chữ U

Vậy đối tượng nào thường sử dụng gối chữ U, cùng iComfy tìm hiểu nhé!

2.1. Dân văn phòng

Với những bạn trẻ công sở bận rộn, tranh thủ chợp mắt nghỉ trưa ngay tại bàn làm việc là điều vô cùng cần thiết. Gối chữ U sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngắn thoải mái, giảm bớt căng thẳng và nạp lại năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả.

2.2. Người hay di chuyển

Đối với những người thường xuyên phải sử dụng các phương tiện giao thông như xe ô tô, tàu hỏa, máy bay, việc phải ngồi trong thời gian dài có thể gây mỏi cổ và khó ngủ. Gối chữ U sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp bạn giữ cổ và vai ở vị trí thoải mái, dễ dàng chìm vào giấc ngủ và thức dậy sảng khoái.

2.3. Người mắc bệnh đau vai gáy

Thiết kế đặc biệt của gối chữ U giúp cố định phần đầu và cổ. Việc này giúp hạn chế tối đa tình trạng đau mỏi vai gáy của bạn khi phải ngồi yên một chỗ trong thời gian dài. Sử dụng gối chữ U thường xuyên sẽ giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng của bệnh đau vai gáy.

2.4. Mẹ bầu

Chiếc gối cho bà bầu có hình dạng chữ U khá lớn, hay còn gọi là gối kê bụng bà bầu, là người bạn đồng hành tuyệt vời cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Gối giúp nâng đỡ phần đầu, cổ, bụng, chân và bụng của mẹ bầu, giảm bớt áp lực lên cột sống, giảm đau lưng, đau mỏi cơ, chuột rút và phù nề. Nhờ vậy, mẹ bầu sẽ có giấc ngủ ngon hơn và cảm thấy thoải mái hơn trong thai kỳ.

2.5. Trẻ em

Gối chữ U cho bé dạng to có thể sử dụng để bé ngồi vào trong chơi đùa mà không sợ va chạm vào các vật cứng quanh giường. Gối giúp bé có một không gian vui chơi an toàn và thoải mái.

3. Công dụng của gối chữ U

Gối chữ U là một vật dụng nhỏ gọn nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự thoải mái của bạn. Dưới đây là một số ưu điểm nổi bật của loại gối này.

3.1. Hạn chế tình trạng thoái hóa đốt sống cổ

Gối chữ U giúp cố định và nâng đỡ phần cổ và đầu, giữ cho cột sống cổ ở vị trí trung hòa, từ đó giảm áp lực lên các đốt sống cổ và ngăn ngừa tình trạng thoái hóa.

3.2. Thoải mái khi đi tàu xe

Khi di chuyển trên các phương tiện giao thông trong thời gian dài, việc ngồi một chỗ có thể khiến bạn cảm thấy mỏi mệt và khó chịu. Gối chữ U sẽ giúp nâng đỡ đầu và cổ, giúp bạn thư giãn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

3.3. Hỗ trợ giấc ngủ ngon

Gối chữ U giúp bạn có được tư thế ngủ thoải mái ngay cả khi đang ở nơi làm việc. Gối sẽ giúp giảm bớt áp lực lên vai gáy và cột sống cổ, giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn.

3.4. Thay thế gối tựa lưng

Ngoài chức năng chính là nâng đỡ đầu và cổ, gối chữ U còn có thể sử dụng để làm gối tựa lưng, giúp bạn thư giãn cơ bắp và giảm đau nhức.

3.5. Nhỏ gọn và tiện lợi

Gối chữ U có kích thước nhỏ gọn, dễ dàng mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể quàng gối lên cổ hoặc cất gọn trong balo, túi xách mà không tốn nhiều diện tích.

3.6. Giá thành hợp lý

Gối chữ U có giá thành tương đối rẻ, phù hợp với túi tiền của mọi người. Bạn có thể dễ dàng mua được một chiếc gối chữ U chất lượng tốt với mức giá chỉ từ 200.000 đồng.

4. Kinh nghiệm chọn mua gối chữ U

Để chọn mua gối chữ U phù hợp, chất lượng và bền đẹp, dưới đây là một số kinh nghiệm iComfy chia sẻ tới bạn.

4.1. Chọn chất liệu gối phù hợp

Chất liệu là yếu tố then chốt quyết định sự thoải mái và êm ái khi sử dụng gối. Để phần cổ và đầu được nâng đỡ tối ưu, bạn nên ưu tiên lựa chọn gối chữ U làm từ 100% cao su thiên nhiên. Chất liệu này sở hữu độ đàn hồi hoàn hảo, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc lựa chọn các loại gối làm từ chất liệu khác như bông gòn, memory foam, hoặc lông vũ. Mỗi loại chất liệu đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng, hãy lựa chọn loại gối phù hợp nhất với nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn.

4.2. Dựa trên đối tượng sử dụng

Gối chữ U ngày càng phổ biến với nhiều mẫu mã và kích thước đa dạng. Việc lựa chọn loại gối phù hợp với từng đối tượng sử dụng sẽ mang đến hiệu quả tối ưu nhất.

Đối với mẹ bầu:

• Nên chọn gối chữ U kích thước lớn để nâng đỡ toàn bộ cơ thể, giảm tải áp lực trong quá trình mang thai.
• Chất liệu vỏ gối nên mềm mại, thoáng khí, an toàn cho da.
• Ruột gối có thể sử dụng bông gòn hoặc cao su thiên nhiên để đảm bảo sự êm ái và hỗ trợ tốt cho cơ thể.

Đối với người lớn tuổi:

• Nên ưu tiên lựa chọn gối chữ U làm từ 100% cao su thiên nhiên để đảm bảo độ đàn hồi tốt và hỗ trợ tốt cho hệ xương khớp.
• Gối có độ cao vừa phải, giúp nâng đỡ cổ và vai gáy hiệu quả.
• Chất liệu vỏ gối nên có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Đối với nam/nữ trưởng thành:

• Nên chọn gối chữ U có thiết kế đơn giản, gọn nhẹ, tiện lợi mang theo khi đi du lịch hoặc công tác.
• Chất liệu vỏ gối và ruột gối cần đảm bảo sự thông thoáng, mềm mại và an toàn cho sức khỏe.
• Kích thước gối phù hợp với nhu cầu sử dụng, có thể lựa chọn loại gối nhỏ hoặc vừa.

4.3. Lựa chọn thương hiệu

Hiện nay, thị trường có vô số thương hiệu gối chữ U đa dạng, khiến bạn băn khoăn trong việc lựa chọn. Để sở hữu chiếc gối ưng ý và chất lượng, hãy cân nhắc các thương hiệu uy tín. Khách hàng nên tìm hiểu kỹ về các thương hiệu, sản phẩm và so sánh giá cả trước khi quyết định mua.

4.4. Chọn gối theo kích thước 

Khi chọn gối chữ U, kích thước là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác thoải mái khi sử dụng. Tùy vào đối tượng người dùng như bà bầu, người lớn hay trẻ em, bạn nên cân nhắc kỹ để chọn được chiếc gối phù hợp nhất.

Với gối chữ U cho bà bầu, sản phẩm thường có thiết kế như hai chiếc gối ôm nối liền, giúp nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Kích thước trung bình khoảng 135x82x25cm (dài x rộng x dày). 

Còn với người lớn, gối chữ U kê cổ có kích thước nhỏ gọn hơn, phù hợp để sử dụng khi nghỉ trưa, đi tàu xe hoặc thư giãn tại nhà. Thông số phổ biến thường dao động từ 13x30x28x8.5 cm đến khoảng 28x28x13 cm. Một số loại được chia thành size S, M, L để vừa vặn hơn với cổ và vai từng người.

Đối với gối chữ U cho trẻ em, thiết kế nhỏ gọn là ưu tiên hàng đầu. Kích thước gối thường rơi vào khoảng 24×26.5x9cm đến 29x26x8cm. Tuy nhiên, nên dựa vào chiều rộng cổ, gáy và kích thước đầu của bé để chọn được chiếc gối vừa vặn nhất.

5. 4 cách sử dụng gối chữ U hiệu quả bạn nên biết

Gối chữ U là món đồ quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng hay những ai hay đi máy bay, ô tô. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn dùng gối chữ U hiệu quả hơn, vừa thoải mái lại vừa bảo vệ tốt vùng cổ, vai, gáy.

Một trong những cách đơn giản nhưng ít ai để ý, đó là xoay phần trống của gối chữ U ra phía sau. Thay vì để phần cong ôm lấy gáy như thông thường, bạn thử quay ngược lại để phần này nằm phía trước. Cách này sẽ giúp cố định cổ tốt hơn, hạn chế đầu bị gục về phía trước, đặc biệt khi ngủ trên xe hay máy bay.

Nếu bạn thích nằm nghiêng đầu để dễ chịu hơn khi ngủ, có thể thử cách đeo gối chữ U lệch sang một bên tai. Với tư thế này, gối sẽ đóng vai trò như điểm tựa cho một bên đầu, giúp bạn tránh cảm giác mỏi cổ hay ê vai gáy sau một giấc ngủ ngắn. Nhớ tìm chỗ tựa vững để kê gối đúng cách nhé!

Một cách khác khá thú vị là đặt gối chữ U lên mặt bàn rồi úp mặt vào phần lõm ở giữa. Tư thế này đặc biệt phù hợp khi ngủ trưa tại văn phòng hoặc nghỉ ngơi trong những chuyến đi dài. Chỉ cần chọn một chiếc gối êm, chất liệu mát mẻ là bạn sẽ có ngay một giấc ngủ êm ái mà không lo bị tê tay hay đau ngực.

Cuối cùng, nếu bạn di chuyển bằng ô tô, đừng quên mẹo cài gối chữ U vào dây an toàn. Cách này vừa giúp giữ gối cố định, không xê dịch khi xe rung lắc, vừa tăng thêm độ chắc chắn khi tựa đầu ngủ. Để thoải mái tối đa, bạn nên chọn những chiếc gối chất lượng từ các thương hiệu uy tín nhé.

XEM THÊM:

• Gối cho bà bầu: Tất tần tật công dụng và cách lựa chọn chi tiết
• Tư vấn mua gối khách sạn tiêu chuẩn, chất lượng cao 

Hy vọng sau khi đọc xong, bạn đã nắm được đầy đủ thông tin cần thiết về gối chữ U và biết cách chọn cho mình (hoặc người thân) một chiếc thật ưng ý. Dù là để đi đường dài hay dùng hằng ngày nơi công sở, một chiếc gối phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thư giãn hơn rất nhiều.